Le plein corps gardent la séance d'entraînement Dvd pour des femmes, forme physique d'ajustement/perte de poids de Zumba

• LA CARDIO- DANSE INCROYABLE DE SYSTÈME DE DANSE DE SLIMDOWN VOUS-MÊME S'EST ADAPTÉE ET COMBUSTION NUCLÉAIRE À 1000 CALORIES

  Le poids est terminé ! La forme physique de Zumba apporte la maison de partie avec le système incroyable de Slimdown DVD comportant 5 DVD, enveloppes de contrôle unique, un guide de programme, et un guide de nutrition. Donnez à vos calories une dernière danse avec cette séance d'entraînement au corps entier. Les 30 seconde éclats de grande énergie aident à brûler la graisse par la combinaison traitement cardio-, de muscle et formation d'intervalle avec de l'amusement sérieux. Voir les résultats rapidement, sentez-vous plus sûr et transformez-vous en plus heureux, plus sain vous.

• INCLUT :

  DVD 1 –

  - Le COMMENCEMENT RAPIDE apprennent les étapes de base de Zumba et obtiennent le movin !

  - Essai EXPRÈS de 20 MINUTES vos nouveaux mouvements avec calorie-incendier, séance d'entraînement au corps entier

  DVD 2 - la CARDIO- SOIRÉE DANSANTE SUPERBE COMPORTANT DES INTERVALLES d'ÉCLAT donnent à votre séance d'entraînement de danse-forme physique un coup-de-pied fatburning supplémentaire ! Les cardio- éclats sont amusement, de grande énergie, les 30 seconde jaillissements qui donnent des résultats énormes.

  DVD 3 - ZUMBA max sont prêts pour le suer avec cette classe vivante de grande énergie superbe menée par rien d'autre que Beto, le créateur du programme de Zumba.

  DVD 4 - secousse d'ÉCLAT de LATIN il aux bruits du merengue, du Salsa et du reggaeton. Les éclats aident à amplifier vos résultats, ainsi tournez la manivelle de la musique de fiesta et laissez lâchement !

  DVD 5 - ÉCLAT GLOBAL - donnez un coup de pied vos mouvements avec de cardio- intervalles d'éclat en tant que vous danse-service informatique- aux battements internationaux, y compris le hip-hop, l'Ashe, Africain, le Bhangra et plus. Cette soirée dansante au corps entier te donnera de pleins résultats dans la moitié du temps.

  Les ENVELOPPES de CONTRÔLE UNIQUE les glissent dessus au-dessus de vos espadrilles préférées et obtiennent le movin ! Les enveloppes de contrôle unique augmentent votre mobilité et te permettent de glisser, pivoter et tourner facilement.

  GUIDE de PROGRAMME comportant un planificateur hebdomadaire de séance d'entraînement, un guide s'exerçant de zone, des bouts droits et un plus.

  Recettes de GUIDE de NUTRITION et astuces saines de nutrition pour des résultats maximum.

  DVDS EN ANGLAIS ET ESPAGNOL

Examen de client 

1.) en tant que personne qui est très de poids excessif avec un style de vie sédentaire et une expérience limitée avec des séances d'entraînement, il a trouvé ces disques pour être facile m'apprendre et très amusement. J'ai dû modifier les beaucoup de les routines rapides de progression pour l'instant jusqu'à ce que mes jambes/pieds soient assez forts pour continuer mais après 3 semaines j'ai trouvé une cannelure qui est amusement et efficace. Si vous pouvez rire d'à quel point vous terrible êtes quand vous commencez, c'est une grande séance d'entraînement pour des débutants. Le disque 3 est mon favori et plus facile à suivre. Il y a assez de variété pour vous continuer se déplacer pour pendant quelque temps. J'achèterai le zumba encore.

2.) amour ces vidéos ! Elles sont ainsi amusement et me maintiennent intéressé le temps plein ! J'étais hésitant d'acheter ces derniers en raison de la longueur de la séance d'entraînement. J'aime établir 30-45 minutes et ce sont plus longues que celle (à l'exclusion de la minute 20). Cependant, la manière que ces vidéos sont installées le rend facile de choisir votre longueur de séance d'entraînement et je les finis souvent, parce qu'elles sont ainsi amusement ! Zumba m'incite à me sentir sexy et accompli !